香菜咸菜是一道非常受欢迎的小吃,以香菜为主要材料,口感酸咸爽口,清爽开胃。下面介绍一下香菜咸菜的制作方法。
材料:
1. 500克新鲜香菜
2. 40克盐
3. 15克白糖
4. 20克白醋
5. 10克味精
6. 2颗大蒜瓣
7. 适量的辣椒粉和花椒粉(根据个人口味)
步骤:
1. 将新鲜香菜洗净沥干。香菜要选用新鲜嫩叶丰满的部分,剔除黄叶和老茎。
2. 将香菜切成4-5厘米长的段,备用。
3. 取一个干净的大碗,将盐、白糖、白醋和味精放入碗中,搅拌均匀溶化。
4. 将蒜瓣剁碎,加入碗中,再加入适量的辣椒粉和花椒粉,调成腌菜汁。
5. 将切好的香菜放入调好的腌菜汁中,用手搅拌均匀,使腌菜汁均匀地附着在香菜上,腌制10分钟。
6. 将腌好的香菜盛入干净的容器中,用筷子轻轻拍打香菜,让腌菜汁更好地渗透和入味。
7. 将腌制好的香菜放在阴凉通风处,晾晒2-3天。
8. 每天注意翻动一次香菜,以充分晾干,防止变质。
9. 等香菜完全干燥后,装入干净的密封罐中,放在阴凉干燥的地方保存。
香菜咸菜制作简便,但需要一定的耐心,晾晒时间约为3天左右。注意不要晾晒时间过长,以免影响口感。制作好的香菜咸菜可以搭配饭菜食用,也可以用来做凉拌菜或是拌面,口感酸爽开胃,非常适合夏天食用。
香菜咸菜具有清热解暑、开胃消食的功效,能增加食欲,促进消化。同时香菜中富含纤维素、维他命及微量元素,对人体的健康十分有益。所以,经常食用香菜咸菜对身体健康非常有益。
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