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【消息】红枣再好4类人也别吃红枣再好4类人也别吃枣红枣再好4类人也不吃

发布时间:2020-12-25 23:12:49 阅读: 来源:融雪剂厂家

红枣,又名大枣。中医认为,红枣性味甘温,有安神助眠,保健脾胃,补气养血,延缓衰老等功效。但是,大枣也有自己独特的药性,不能乱进补哦。你知道红枣有哪类人不能吃吗?红枣再好4类人也别吃,下面跟着小编一起来看看吧!

红枣有哪4类人不能吃

1痰湿偏盛者

痰湿偏盛症状表现:舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振,常感胃部胀满,严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。

原因:大枣的滋腻之性容易助湿,使得痰湿停留在体内难以清除,进而使上述不适症状加重。

小贴士:这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。

2爱上火的人

爱上火症状表现:这类人体质偏热,经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状。

原因:大枣性味甘温,偏于温补,若大量食用,犹如火上浇油。

小贴士:爱上火的人可以吃些清火下火的食物:

如清热解毒类:如菊花、黄瓜、、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候。

苦寒制火类:如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、兔肉、田鸡等,可以寒凉之性化热降火,多用于实火症。

利湿泻火类:如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等,适用于各种实火症。

攻下实火类:如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等,适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。

12 红枣,又名大枣。中医认为,红枣性味甘温,有安神助眠,保健脾胃,补气养血,延缓衰老等功效。但是,大枣也有自己独特的药性,不能乱进补哦。你知道红枣有哪类人不能吃吗?红枣再好4类人也别吃,下面跟着小编一起来看看吧!

3感冒初期患者

感冒初期患者,正是风寒或风热正盛的时候,如果此时食用温补性的红枣,其黏腻的性质常导致邪气滞留,使体内的病邪难以驱除,不利于身体恢复。

外感风热而导致的感冒、发热者及腹胀气滞者,均不宜服用。

小贴士:等待感冒好了之后,可食用红枣,便能起到很好的滋补效果。

4糖尿病患者

红枣含糖量较多,会使糖尿病患者血糖增高,病情恶化,尤其是制成零食的红枣,糖分更多。

温馨提示:

还有,湿热内盛者、小儿疳积和寄生虫病儿童、齿病疼痛、及腹部胀满者、舌苔厚腻者,均要忌食,否则会产生不良后果。

另外,鲜枣不宜多吃,否则易生痰、助热、损齿。

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